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Trailrunning auf den Azoren: Beste Veranstaltungen, Routen und Rennkalender 2026

Do Ultra Blue Island no Faial ao EPICX em São Miguel: guia completo às provas de trail running nos Açores, os melhores percursos por ilha, perfis de elevação e calendário 2026.

Ana Soares

Ana Soares

16 March 2026

Trailrunning auf den Azoren: Beste Veranstaltungen, Routen und Rennkalender 2026

Die Azoren haben sich zu einem der weltweit führenden Trailrunning-Reiseziele entwickelt. Vulkanisches Gelände, Atlantikküsten und Höhenprofile, die vom Meeresspiegel bis auf 2351 Meter am Pico ansteigen, schaffen einzigartige Laufbedingungen in Europa. Der Rennkalender 2026 umfasst sechs Hauptveranstaltungen auf mehreren Inseln mit Distanzen von 9 km bis 100 Meilen.

Rennkalender 2026

Das Jahr beginnt mit dem Farol Adventure Trail auf der Insel Flores am 25. April (36 km, 18 km und 9 km). Das Flaggschiff-Event ist der Ultra Blue Island by Azores Trail Run auf Faial (1.-3. Mai) mit fünf Distanzen von 10 km bis 115 km. Das Ziel am Fuß des Capelinhos-Vulkans — entstanden während des Ausbruchs von 1957 — ist einer der meistfotografierten Zieleinläufe im weltweiten Trailrunning.

Ebenfalls im Mai findet auf São Miguel der 7 Cidades Ultimate Trail (7CUT) statt. Im September kehrt der Trail dos Morcegos nach São Miguel zurück. Oktober bringt das einzigartige Format des Azores Triangle Adventure: drei Rennen, drei Inseln (Faial, Pico, São Jorge), drei aufeinanderfolgende Tage mit Inselüberfahrten inklusive. Das Jahr endet mit dem EPICX Azores by Decathlon im Dezember, dem längsten Event des Kalenders mit bis zu 100 Meilen.

Beste Trainingsrouten

São Miguel verfügt über das dichteste Wegenetz. Die Sete Cidades Runde (21 km / 900 m Höhengewinn) ist die Referenzroute rund um die Kraterseen. Die Lagoa do Fogo (12 km / 650 m) eignet sich ideal für gezieltes Aufstiegstraining. Auf Pico stellt die Besteigung des Monte Pico (7 km / 1200 m) eines der anspruchsvollsten Berglaufziele Europas dar. Flores überzeugt mit seiner Konzentration an Wasserfällen und dem GR1, der in Tagesetappen von 30-40 km gelaufen werden kann.

Praktische Hinweise

  • Flüge: Internationale Flüge landen in Ponta Delgada. Für Faial, Flores oder Pico sind SATA-Inselverbindungen nötig — frühzeitig buchen.
  • Fähren: Die Überfahrt Faial–Pico dauert 30 Minuten. Immer Pufferzeit einplanen — atlantischer Wind kann Abfahrten verzögern.
  • Ausrüstung: Leichte Regenjacke Pflichtausrüstung, Trailschuhe mit seitlichem Grip für nassen Vulkanstein, Stöcke über 40 km empfohlen.
  • Anmeldungen: Öffnen 6–9 Monate im Voraus. Ultra Blue Island und EPICX sind oft innerhalb weniger Wochen ausgebucht.

Häufig Gestellte Fragen

Wann ist die beste Jahreszeit für Trailrunning auf den Azoren?

April bis Oktober mit Temperaturen zwischen 18 und 25°C und geringerem Niederschlag. September und Oktober sind besonders beliebt: Die Sommerhitze hat nachgelassen, die Sicht ist optimal und die Trails sind in bestem Zustand.

Kann der Monte Pico gelaufen statt gewandert werden?

Ja. Erfahrene Bergläufer schaffen Auf- und Abstieg in 3-4 Stunden. Eine Voranmeldung im Naturpark Pico (€4) ist Pflicht. Oberhalb von 1500 m können die Bedingungen mit starkem Wind, Kälte und schlechter Sicht anspruchsvoll sein.

Ana Soares

Geschrieben von

Ana Soares

Fotografia de Natureza, Trilhos, Paisagens Vulcânicas

Nascida em São Miguel, Ana é fotógrafa de natureza e escritora de viagens. Cresceu rodeada pelas lagoas vulcânicas e hortênsias dos Açores, e dedica-se a mostrar ao mundo a beleza selvagem do arquipélago. Os seus artigos combinam fotografia deslumbrante com guias práticos para exploradores.