Cozido das Furnas: maten som lagas av vulkanen

Cozido das Furnas lagas i sex timmar i jorden av värmen från São Miguels kratrar. Så görs den, var du äter den och vad mer du bör prova.

Travel Azores Editorial

16 March 2026

Cozido das Furnas: maten som lagas av vulkanen

Det finns bara en plats i världen där du kan äta en rätt som lagats med värmen från en aktiv vulkan – och den platsen är Furnas på ön São Miguel på Azorerna. Cozido das Furnas är inte bara ett recept: det är ett levande uttryck för den relation som azorerna under århundraden har byggt upp med de geotermiska krafter som formar deras öar.

Vad är Cozido das Furnas?

Cozido das Furnas är en variant av den portugisiska cozido – landets mest emblematiska gryträtt – anpassad efter São Miguels unika geotermiska förutsättningar. Grundreceptet innehåller:

  • Kött: chouriço, blodkorv, fläsk (revbensspjäll, tjocka revben), nötkött, kyckling
  • Rökt azorisk linguiça-korv
  • Grönsaker: potatis, morot, kål, rova, bönor
  • Rökt sidfläsk

Det som radikalt skiljer den här grytan från andra är tillagningssättet: ingredienserna läggs i gjutjärnsgrytor, förseglas och grävs ner i caldeiras – naturliga öppningar i den vulkaniska jorden vid stranden av Lagoa das Furnas där geotermisk ånga strömmar ut vid temperaturer mellan 70 °C och 100 °C. Grytan ligger kvar under jord i sex timmar, helt utan annan värmekälla.

Den geotermiska tillagningen

Processen börjar före gryningen. Kockarna kommer till caldeiras klockan 5–6 på morgonen för att gräva ner grytorna – ett unikt ögonblick att uppleva om du är tidigt ute. Grytorna lindas in i värmetåliga nät och sänks ner i caldeiras med särskilda redskap. Varken vatten eller buljong tillsätts – vätskan som bildas i botten kommer uteslutande från köttets och grönsakernas egen saft och blir en intensivt smakrik sås som är omöjlig att återskapa i vanlig matlagning. Den jämna temperaturen och ångans fuktighet ger ovanligt mört kött och grönsaker som smälter i munnen.

Var du äter Cozido das Furnas

Restaurante Tony's (Furnas)

Den mest kända och historiska restaurangen för Cozido das Furnas. Tony's har serverat rätten i decennier och har egna caldeiras vid Lagoa das Furnas. I upplevelsen ingår att se grytorna tas upp ur marken strax före lunchserveringen – ett skådespel i sig. Förhandsbokning rekommenderas starkt, särskilt under sommarmånaderna.

Terra Nostra Garden Hotel (Furnas)

Det ikoniska hotellets restaurang serverar Cozido das Furnas med en mer förfinad presentation, mitt i de hundraåriga botaniska trädgårdarna. För dig som vill unna dig något extra.

Restaurante Miroma (Furnas)

Ett mer prisvärt alternativ till Tony's, med god cozido och familjär stämning. Tar emot bokningar och serverar à la carte med andra azoriska specialiteter.

När du ska komma för cozidon

Cozido das Furnas serveras enbart till lunch (vanligtvis 12.30–15.00), eftersom tillagningen börjar före gryningen. Restaurangerna serverar rätten varje dag, men efterfrågan är mycket högre på helgerna och under högsäsong (juni–september). Det rekommenderas att boka 24–48 timmar i förväg.

När du ska komma för cozidon
Foto: Erwan Grey / Pexels

Är du på plats tidigt på dagen kan du se hur grytorna tas upp ur caldeiras vid ungefär 11.30–12.00. Det sker i det offentliga området vid Lagoa das Furnas – en av São Miguels mest ikoniska bilder.

Mer än cozidon: São Miguels geotermiska gastronomi

Te från Gorreana

Gorreana på São Miguels nordkust är Europas enda teplantage. Den grundades 1883 och producerar utmärkt grönt och svart te på terrasserade sluttningar som löper ner mot havet. Besöket är gratis och inkluderar provsmakning.

Mer än cozidon: São Miguels geotermiska gastronomi
Foto: Eduardo Jorge Machado / Pexels

Grillade havstulpaner (lapas)

Havstulpaner (lapas) – koniska snäckor som lever på vulkaniska klippor – är den mest typiskt azoriska förrätten. De grillas med smör och vitlök (eller citron) och serveras på alla öar, men är särskilt goda på restauranger vid havet på São Miguel och Pico.

Queijadas da Vila Franca do Campo

São Miguels mest typiska sötsak. Små tarteletter med ricotta och skyddad geografisk beteckning, som finns i konditorier över hela ön – mest autentiska i Vila Franca do Campo på sydkusten.

Besök vid Furnas caldeiras

Fumarolfältet vid Lagoa das Furnas är fritt tillgängligt varje dag. Förutom det som syns och luktar – svavellukten är stark men inte obehaglig – kan du se caldeiras med olika temperaturer och förstå den geologiska processen bakom tillagningen. Terra Nostra-parken, några meter bort, kompletterar besöket med en av Makaronesiens rikaste botaniska samlingar.

Besök vid Furnas caldeiras
Foto: Gabriela Mendes / Pexels

Vanliga frågor

Måste jag boka för att äta Cozido das Furnas?

Ja, det rekommenderas starkt. De viktigaste restaurangerna i Furnas har begränsad kapacitet och blir snabbt fullbokade på sommaren och på helgerna. Boka 24–48 timmar i förväg (48–72 timmar i juli och augusti).

Vad kostar Cozido das Furnas?

Rätten kostar vanligtvis mellan 15 och 25 € per person, beroende på restaurang. Den innehåller i regel hela grytan med alla tillbehör. Portionerna är mycket rejäla – de flesta behöver varken förrätt eller efterrätt.

Passar Cozido das Furnas dig med kostrestriktioner?

Traditionell cozido innehåller flera sorters fläsk- och nötkött. Den passar inte vegetarianer, veganer eller den som inte äter fläsk. Vissa restauranger kan erbjuda anpassade versioner på förfrågan – hör av dig före bokningen.

Hur tar jag mig från Ponta Delgada till Furnas?

Furnas ligger omkring 40 km (45–60 minuter med bil) från centrala Ponta Delgada via vägen EN1-1a. Det finns också en lokalbuss (Linha Verde), men turerna är glesa. För maximal frihet och för att inte missa när grytorna tas upp rekommenderas hyrbil eller organiserad tur.

Avslutning

Cozido das Furnas är mycket mer än en måltid – det är en ritual som fångar essensen i azorernas förhållande till sin vulkaniska mark. Kombinera den här matupplevelsen med ett besök på Azorernas traditionella fester och en upptäcktsfärd bland ögruppens bästa ostar och mejeriprodukter.

Fotogalleri

Skriven av

Travel Azores Editorial

Publicerad av Travel Azores redaktion.